A época mais celebrada pelos brasileiros chegou: o verão! Sol, calor, praia, piscina, viagens de avião, navio ou de carro. Todos esses elementos trazem felicidade e ajudam a relaxar, certo? Porém, o que muitas pessoas não sabem é que é no verão que os casos de alergias e irritações oculares aumentam.

Segundo a oftalmologista, Dra. Tatiana Nahas, especialista em cirurgia de pálpebras e Chefe do Setor de Cirurgia Plástica Ocular da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, o protetor solar, a água do mar, da piscina, o ar-condicionado, a umidade e a exposição ao sol são fatores de risco importantes para o desenvolvimento de algumas condições, como conjuntivite, olho seco e irritações oculares. Além disso, a exposição dos olhos ao sol pode acelerar a catarata e causar lesões irreversíveis na mácula.

Entre as principais condições relacionadas ao verão e à exposição ao sol sem proteção estão:

• Conjuntivite: A água contaminada é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento da conjuntivite infecciosa, ou seja, a forma viral ou bacteriana. Mas, os produtos usados no verão, como cremes e protetores solares também podem irritar os olhos, levando à conjuntivite alérgica.
• Pterígio: A exposição solar sem proteção para os olhos pode levar ao desenvolvimento do pterígio. Trata-se do crescimento de um tecido na conjuntiva, a membrana que recobre o globo ocular. A pessoa pode apresentar alguns sintomas parecidos com os da conjuntivite, como coceira, vermelhidão e irritação.
• Ceratite: Lentes de contato e água de piscina, praia, rios e cachoeiras são combinações fatais para a proliferação da ameba Acanthamoeba, que pode levar ao desenvolvimento de quadros de ceratite, inflamação da córnea. Portanto, para nadar é recomendável retirar as lentes de contato e evitar abrir os olhos dentro da água.
• Olho seco: Longas horas dentro de um avião, navio ou carro com o ar-condicionado ligado podem levar ao ressecamento dos olhos. Por isso, a dica é ter na bolsa um colírio lubrificante.
• Inflamação nas pálpebras: A blefarite, inflamação das pálpebras pode surgir ou ainda piorar no verão, pois no calor as glândulas sebáceas produzem mais secreção.

Previna-se!

• A forma mais fácil de proteger seus olhos do sol é usar óculos com lentes UVA/UVB
• Peça ao dermatologista ou ao oftalmologista a prescrição de um protetor solar próprio para as pálpebras inferiores, lembrando de não usar produtos nas superiores, pois há risco de irritação ocular
• Peça ao oftalmologista a prescrição de um colírio lubrificante para evitar o olho seco
• Use óculos de sol, bonés ou chapéus para diminuir a incidência dos raios solares
• Lave bem as mãos depois de usar o protetor solar, para não coçar ou mexer nos olhos, o que pode gerar uma irritação/alergia
• Se quiser abrir os olhos embaixo d´agua, use óculos de natação
• Sempre tire as lentes de contato antes de nadar
• Mantenha uma garrafa de água doce limpa e lave os olhos depois do banho de mar ou de piscina
• Faça a higiene das pálpebras (veja como aqui)